Neues Jahr – Neues Glück?
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Wechseljahre – Welche Symptome gibt es?
Die Symptome der Wechseljahre kann man leider nicht in einem Satz erklären. Auch das Aufzählen der einzelnen Anzeichen ist kaum möglich, da jede Frau anders reagiert. Es gibt aber etliche Zeichen, die sehr häufig vorkommen und somit den Wechseljahren zugeschrieben werden können. Dazu zählen u. a. Hitzewallungen, Schweissausbrüche, Schlafprobleme Gewichtszunahme, trockene (Schleim-)Häute, Gelenkschmerzen usw. Aber…
Warum soll ich zur Heilpraktikerin Gehen?
Heilpraktiker beschäftigen sich mit dem gesamten Körper und der Seele des Menschen. Wir betrachten dies als Einheit. Für uns ist nicht nur z. B. ein Organ erkrankt, sondern wir begeben uns auf die Suche der Ursache im gesamten Organismus. So kommt z. B. eine Patientin und berichtet, dass sie schlecht schläft. In einer ausführlichen Anamnese…
Die Wechseljahre: Eine Phase der Erneuerung und neuer Lebensfreude
Für viele Frauen gelten die Wechseljahre als Herausforderung und es wird immer wieder betont, dass sie mit körperlichen und emotionalen Belastungen verbunden sind. Doch diese Lebensphase bietet weit mehr als nur Veränderungen des Hormonhaushalts und körperliche Anpassungen, sie ist auch eine Zeit der Erneuerung und der Selbstentdeckung. Frauen, die sich aktiv auf diese Veränderungen einlassen,…
Hitzewelle: So bleibst du cool!
Der Sommer hat uns fest im Griff und die Temperaturen klettern in schwindelerregende Höhen. Jetzt ist es besonders wichtig, gut auf sich zu achten. Hier sind ein paar einfache, aber effektive Tipps, wie du auch bei extremem Wetter cool bleiben kannst. Trinkt viel Wasser Dein Körper braucht bei heißen Temperaturen mehr Flüssigkeit, um nicht zu…
