Lisas weihnachtsgeschichte
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Der Sommer hat uns fest im Griff und die Temperaturen klettern in schwindelerregende Höhen. Jetzt ist es besonders wichtig, gut auf sich zu achten. Hier sind ein paar einfache, aber effektive Tipps, wie du auch bei extremem Wetter cool bleiben kannst. Trinkt viel Wasser Dein Körper braucht bei heißen Temperaturen mehr Flüssigkeit, um nicht zu…
Wechseljahre: Wenn du frierst, schwitzt, lachst, weinst und trotzdem das Abendessen planst
Manche nennen es Klimakterium. Du nennst es vermutlich: Was zur Hölle passiert hier gerade?Oder, anders gesagt: Du brennst innerlich, frierst gleichzeitig und hast trotzdem das Meeting um zehn Uhr nicht vergessen. Viele verbinden die Menopause lediglich mit dem Ende der Periode.Doch die Realität ist deutlich komplexer und, ehrlich gesagt, auch etwas gemeiner. Denn was tatsächlich…
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Blühende Hasel am Busch
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